تک به تک

یک اشتباه دفاعی یا پاس بلند می تواند شما را در موقعیت 1*1 قرار دهد.تک به تک یک تکنیک اصلی و طبیعی برای هر دروازه بان است.در موقعیت تک به تک شما باید کاملا آماده باشید وبه سرعت واکنش نشان دهید.مطمئن باشید که حتما توپ مهاجم را دفع خواهید کرد زیرا اندکی شک و تردید می تواند باعث اشتباه شما شود.

خون سرد باشید و سعی کنید زاویه شوت را محدود کرده ومهاجم رابه سمت بیرون هدایت کنید.این کار باعث می شود که :

1.مهاجم به راحتی نتواند شوت کند.

2.فرصت پیدا می کنید تا روی پای او شیرجه زده و توپ را تصاحب کنید.

3.باعث تاخیر در حرکت مهاجم ورسیدن یاران خودی می شوید.

زمانی که مهاجم حریف به دنبال توپ است اما هنوز به آن نرسیده شما به سرعت حرکت کرده وزاویه شوت و پاس او را ببندید.

زمانی که مهاجم دارای توپ است از سرعت خود کم کنید و مراقب شوت های او باشید.شما باید موقعیت خود را حفظ کنید و راه دروازه را مسدود کنید.

هنگامی که مهاجم سهی می کند توپ را از شما عبور دهد یا شما را دریبل کند،در مقابل او بمانید ومانع پیشروی او شوید.این گونه موقعیت او را سخت خواهید کرد.این کار شما باعث تشویش خاطر او شده و فرصت گل را از او می گیرد.

 

 

خیلی ممنون که تا اینجا مطالعه کردید اگر این متن هم مفید و کاربردی بود برای دوستان خود ارسال کنید تا آنها هم استفاده کنند. برای حمایت از من و مشاهده ی دیگر محتوا های آموزشی و تمرینات،پیج اینستاگرام من armandavari_official را فالو کنید.


منتظر نظرات،پیشنهاد و انتقاد هایتان هستم.